「被分手」不是因为你不够好,而是努力过了头犯下这5种错!

2020-05-22 浏览(5778) 评论(15) 当前位置:主页 > 网站潮流 >「被分手」不是因为你不够好,而是努力过了头犯下这5种错!

许多「被分手」的男女都想问一个问题:「我对他这幺好,他为什幺不爱我了?」然后陷入纠结的情绪里,始终觉得不甘心。首先,艾姫想告诉失恋男女的第一件事是:爱是一种感觉,不一定能列出所有的原因,而不爱了有时候也很难知道确切的理由。所以去探究「为什幺」可能会让你越来越痛苦,而且也不见得能得到答案。

分手的原因有很多,我今天只针对某些失恋者反覆提出的疑问,难道是自己不够好、努力不够,所以才失去爱情的吗?我想提出另外一个论点,我以为有些爱情的失去,并不是因为你不够好或努力不够,相反的,是因为你努力过了头。一个在爱情里努力过头的人,会有以下表现。

在乎与关心造成压力:

你或许想要好好经营关係,但因为出于在乎与关心造成你容易管太多。嘘寒问暖之外,你可能还插手对方的工作事业、交友、兴趣等等。这些你自以为的善意和好心,有时候反而造成对方的压力,严重的话甚至开始产生逃避的念头。

忘记自己本来的样子:

你尽可能凡事以对方为主、配合对方,放弃自己需求和喜好。久而久之,你以为变成对方喜欢的样子,但同时你可能忘记自己的原貌,甚至忽略了改变后的自己是否快乐,经常想着「都是因为你我才这样」以至于容易抱怨怪罪对方。

容易演变成情绪勒索:

经常把付出挂在嘴边,就算不要求回报,也容易变成情绪勒索。让对方觉得如果不回应你的付出就是对不起你,感受到你的不开心,因此心生内疚。即使两人勉强在一起也是因为他对你的亏欠,而不是因为爱。

得不到回应加倍沮丧:

因为太过于努力,所以当你得不到预期相对的回应时,就感觉加倍的沮丧。这时候心理上的不满足致使你容易患得患失,总是觉得对方不懂你的好,开始在相处的时候吹毛求疵,让关係越来越紧绷。

爱情里容易感觉疲累:

当然,在关係里付出越多的一方自然越容易感觉疲累。当一个人在关係里感觉到疲累,很多潜在的问题都会一一浮现。会有负面的情绪,也更容易吵架。反覆的争执与冲突后,又更加疲累,变成恶性循环,直到有一天不堪负荷。

一个很努力的人为什幺会「被分手」,或许可以仔细思考在努力过了头之下,你是不是陷入以上五种盲点而不自知?我认为能够长久经营的两性关係,应该是在一种舒服自在的状态下,因为双方都没有喘不过气的压力,也没有太多控制与束缚,更没有相互的猜忌及情绪勒索,才能够走得长久!

(本文刊载于姊妹淘专栏)

标籤: 两性, 两性关係经营, 分手

对方容易情绪疲累感觉关係爱情经营不够